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不眠症と薬。

私は喘息やアトピーにも苦しんだ経験があるので、
薬のありがたさは良く分かっています。

喘息の注入器や、アトピーに効くステロイドなど
薬がなかったらどうなっていたかと思うと恐ろしいですし、
薬を開発してくれた研究機関やお医者さんには、とても感謝しています。


ですが・・、「安全な薬」など無いんです。

ましてや、脳に直接効く睡眠薬や、抗不安薬などが
「安全」であるはずがありません。
(昔よりマシにはなったみたいだけど)


脳に効く薬とか、「本能」をコントロールするような薬は
なるべく飲まないようにしなければならないのです。


例えばもし、「食欲が10倍になる薬」とか、「性欲が全くなくなる薬」
などがあったら「怪しい・・」と思うでしょう。

このような薬と、睡眠をコントロールしたり、
不安な気持ちをコントロールする薬は、それほど違いはないんです。

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■不眠症と薬

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不眠症ってね・・・。
不眠症ってね・・・。

いくら努力をしても
"間違ったこと”を続けていたら
治ってくれないんです。

"間違ったこと”って何かというと・・・

⇒つづく。。。

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